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胎梦准吗一起来看看胎梦到底准不准

发布时间:2019-09-14 07:33:01 编辑:笔名

  胎梦准吗?胎梦会预测你生男生女吗?有的人说如果梦到蛇生儿子,梦到蜘蛛生女儿,梦到金鱼要破水,这靠谱吗?有些女性怀孕后,总会做各种各样的胎梦,下面要为各位孕妈咪解解胎梦。

  准吗?胎梦会预测你生男生女吗?有的人说如果梦到蛇生儿子,梦到蜘蛛生女儿,梦到金要破水,这靠谱吗?有些女性后,总会做各种各样的胎梦,下面要为各位孕妈咪解解胎梦。

  做梦也叫胎梦,由于人入睡后,外界和自身生物信号的刺激,大脑中的一小部分细胞仍在活动,从而产生了想象的影像、声音、思考或感觉,形成梦境。其实这是人体一种正常的生理现象,没有任何指向意义。

  另外,对于生男生女的问题,我们之前就已经说过啦,是由爸妈的基因决定的,与梦没有任何关系;对于孕期多梦的现象,其实大部分原因都逃不过孕妈生理或心理上的“小九九”。

  生理原因

  一般正常睡眠是由浅睡眠期到深睡眠期再到浅睡眠期,如此反复的几个周期共同构成整个睡眠期。

  但是在怀孕期间,孕妈们的受到了各种激素的影响,因此大部分的孕妈基本上都处于浅睡眠状态,即身体是休息状态,大脑是活跃状态。

  所以可能夜间一个小小的刺激,都会使孕妈的大脑皮层持续活跃,从而增加做梦的几率,且梦境也较为逼真。

  这种情况下,希望准爸爸能时刻陪在孕妈身边,当孕妈辗转反侧或半夜的时候,给孕妈一个安心的拥抱~

  心理原因

  怀孕之后,由于生活方式、环境的改变,加上孕期激素的影响,孕妈就容易胡思乱想,产生负面情绪、心理压力等。

  比如有的孕妈忧虑怀孕会影响工作、有的孕妈担心是否能够顺利;再如有的孕妈顾虑胎宝宝会不会发育异常或畸形等等一系列的猜测,尤其是因生病服用过药物以后,更是揪心药物对胎儿的影响。

  总之,各种各样的压力、不良情绪或心理障碍,造成了孕妈、多梦。

  我就曾经遇到位孕妈妈,她说自己梦到了一只巨大的八爪鱼紧紧的搂住自己的腿,怎么甩也甩不掉,于是她就问我宝宝出生后会不会多个指头多条腿什么的,这……让该如何破,大家一定要正确的、科学的看待问题啊喂!

  此外,有极少数的孕妈因为患有某些心、脑血管疾病,当睡觉处于不当 时,就会引起心脑组织缺血、,造成多梦的情况。如果孕妈妈有以上情况,最好能到医院进行检查、治疗,保证疾病的平稳,同时也要注意调节日常生活,比如:

  疏导情绪

  孕期多梦的一部分原因是孕妈心理压力大、思想负担重,对于孕期多变的情绪,孕妈一定要做到“遏制不良情绪,保持乐观心态”,要学会调控自己的情绪。

  恶劣的心情于事无补,还可能会适得其反。所以当孕妈有疑虑或负担时,最好能找朋友、家人倾诉一下,让身心处于健康状态,愉快地度过孕期。

  睡前不要过度进食

  孕期经常会感到饥饿,有些孕妈睡前往往还要再吃一顿,可是吃之后却发现睡眠状态更不好了。

  这是因为睡前过度进食,胃肠会处于兴奋状态,同时也会提高脑神经的兴奋度,从而影响孕妈的睡眠,导致失眠、多梦等情况的发生。

  热水

  脚部有着丰富的神经末梢和毛细血管,用热水泡脚对神经和毛细血管有温和良好的刺激作用。这种温热刺激会反射到大脑皮层,从而改善孕妈的睡眠。

  孕妈泡脚的水温不宜过高,且时间保持在 分钟即可,也不要用足哦~

  作息规律

  孕妈白天可以少睡一会,保证晚上的睡眠质量,坚持有规律的睡眠,失眠、多梦的情况就会慢慢改善了;如果出现多梦、噩梦、易醒等情况已经频繁到每周 -4次,孕妈就应该及早到医院咨询医生了。

  以下是我们从后台留言中整理出来的孕期六大经典梦境,如有雷同,纯属八卦。

  孕期六大经典梦境

  晚上梦到一条大蟒蛇,第二天一早告诉老公我肯定生儿子,结果最后真的生了个儿子;

  我的梦超恐怖,梦到了大黑蜘蛛,然后生了个闺女~后来才知道,蜘蛛就是掌上明珠的意思;

  刚怀孕的时候梦到大公鸡追着我跑,我还跟它搏斗呢!前一天,梦到自己牙齿掉了,结果第二天就生了;

  我同事A梦见另一个同事B怀孕了,然后告诉同事B,结果她真的怀孕了。后来同事B梦见我怀孕了,当时我也真的怀孕2个月了,好神奇;

  梦到生了一个和老公超级像的小姑娘,之后梦到肚子里飞出来一只漂亮的花蝴蝶,然后我就喜得千金啦;

  我刚怀孕的时候连着两晚做梦,第一天是梦见两条黑色的金鱼,第二天梦见两只黑色的蚂蜂在我家房檐上,我还和老公说不会是吧,结果去医院检查真的是双胞胎!

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